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Training Diary – Lezioni di Danza

Training Diary – Lezioni di Danza

Training Diary è il diario di bordo che una volta sfogliato ci accompagna in un piacevole percorso di allenamenti quotidiani.
Una collana di lezioni di danza di livello intermedio ed avanzato che potrai scaricare gratuitamente dal nostro sito.
Dieci pratiche lezioni che utilizzano il metodo Vaganova sia nella impostazione degli esercizi sia per quanto riguarda la definizione delle posizioni.
Le lezioni prevedono:

  • Esercizi alla sbarra quali demi pliè, bartement tendu, bartement tendu jetè, rond de jambe par terre, bartement fondu, ron de jambe en l’air, adagio, frappè, petit bartement sour le coud de pied, grand bartement tendu jetè.
  • Esercizi al centro e diagonali
  • Esercizi di salto

Per ogni esercizio sono indicate le battute musicali per aiutarti a tradurre in musica ciascuna lezione.

Per scaricare le prime tre lezioni di danza clicca sull’immagine qui sotto:

 

Training Diary è una piccola guida di lezioni e allenamenti quotidiani di danza classica per gli allievi e agli insegnanti dei corsi intermedi ed avanzati.

Per ricevere le lezioni successive scrivi a info@irenecorrentidanza.it

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